Ciência Sensacionalista

 

  Memória e raciocínio se deterioram a partir dos 45 anos.

  Um estudo realizado pela University College de Londres (UCL) indicou que as funções do cérebro podem começar a se deteriorar já aos 45 anos de idade.

   Entre mulheres e homens com idades entre 45 e 49 anos, os cientistas perceberam um declínio no raciocínio mental de 3,6%.

  As conclusões contradizem pesquisas anteriores sugerindo que o declínio cognitivo só começaria depois dos 60.

Terra Notícias – Link 

  

  Certas matérias que leio me parecem tão sensacionalistas.

  “Sensacionalismo é a apresentação de informações de maneira tendenciosa, com o intuito de causar fortes reações no receptor da mensagem.

  O sensacionalismo é um método utilizado pelos meios de comunicação para gerar interesse no público e, assim, aumentar a quantidade de receptores.

   Pode ser utilizado em todas as formas de mídia, mas possui especial recorrência em jornais escritos.”

[Significados]

  Meditemos:

  "Nos indivíduos entre 65 e 70 anos, eles perceberam um declínio mental de 9,6% entre homens e 7,4% entre mulheres da mesma idade." 

 

  Uma redução de 10% na eficiência de raciocínio não me parece grande coisa.

  Geralmente uma pessoa de 60 anos já está perto de se aposentar, tem casa própria, filhos criados, não tem necessidade de ser muito competitiva, não tem muitos desafios profissionais a não ser que vá atrás disso.

  Quando uma pessoa vai atrás de um desafio é porque algo a motivou e o cérebro reage de forma a atender a nova demanda... na medida do possivel.

  O cérebro é um órgão biológico como todos os outros, óbvio.

  A não ser que algo mais grave aconteça com seu corpo você pode continuar praticando o esporte da sua preferencia por toda vida, porem não dá para ter aos 60 o desempenho que você tinha aos 20, os músculos não respondem com a mesma eficiência.

  Por outro lado, alguém de 60 que tem o habito de andar de bicicleta, vai fazer isso de maneira muito mais eficiente que alguém de 20 que não pratica esse esporte.

  Sabemos também que cada corpo tem características diferenciadas.

  Exemplo facilmente observável. 

  Há pessoas que comem bastante e não ganham muito peso enquanto outras parecem engordar até com o cheiro da comida.😏

  Quero dizer que a capacidade de raciocínio varia demais de pessoa pra pessoa.

  Tem o componente genético, tem o componente do interesse individual e tem o componente do ambiente que foi exposto.

  Sei que não é a intenção da matéria, mas induz muito leitor a acreditar que um cidadão de 60 tem uma capacidade mental cerca de 10% menor que um de 30.

  Isso não acontece necessariamente.

  

“Crise de meia-idade

 Singh-Manoux argumenta que as taxas de demência devem aumentar na sociedade na medida em que as funções cognitivas estão conectadas a hábitos e estilo de vida, através de fatores como o fumo o nível de exercício físico.”

   De certo, nossa fisionomia e capacidade física deterioram a índices bem mais alarmantes que nossa capacidade mental e convivemos com isso.

   Vejam o caso da Vera Fisher, acho que ela sente mais falta da sua exuberância física que da diminuição de "7,4%"  da sua eficiência mental.

  O mesmo deve ocorrer com grandes jogadores como o Romário, Ronaldo, Zico ...

  ➥ Viver 200 anos

 Portanto perder 10% da capacidade cognitiva com o avançar da idade não me parece nem ao menos motivo para pessoa deixar de fumar ou beber (com moderação).

  Se você nunca exercitou satisfatoriamente seu cérebro (ou corpo) ... nem vai perceber que perdeu 10 % de sua capacidade mental

  Se NÃO nasceu com uma inteligência razoável, não tem jeito, nem com toda vida puritana do mundo chegará a ser um Einstein.

  Viver não é fácil não.

  Francamente, diante de nos permitirmos alguns prazeres que tornam a vida mais interessante, perder 10% de nossa capacidade de raciocínio lá pelos 70 anos... acho um preço pequeno a pagar, puro sensacionalismo.

  O que me provocou a escrever esse texto é que muitas pessoas ao lerem notícias como essa ficam meio neuróticas, com um enorme sentimento de culpa, por vezes até cobrando atitudes enérgicas e leis severas do Governo contra o sedentarismo, bebida e cigarros.

  Gente!

  São só 10% lá pelos 70 anos, o Estado, a Sociedade não podem querer me proteger de mim mesmo com um argumento tão tosco.

   Faça o que conseguir fazer, faça o que sente prazer em fazer, seja simplesmente você, ninguém vive para sempre.

  Não sei o que é pior, se arrepender do que fez ou se arrepender do que não fez, tudo depende muito da situação e suas consequências.

  Como escrevi no texto anterior, a maioria de nós será acometido por alguma doença que nos debilitará muito e nos trará bastante sofrimento, não importa se teve uma vida puritana, isso "talvez" retarde por poucos anos sua situação de debilidade.

  House em uma de suas frases disse que não importa o que façamos, no final tudo desmorona.
  Viver sem prazer, se privando de tudo, não vale a pena.

  Se não for acometido por uma doença a situação pode até ser mais dramática, morrerá em um acidente de carro ou assalto mesmo gozando boa saúde.

  O importante é entender o ÓBVIO, inevitavelmente você irá morrer.

  Não é inteligente ou civilizado se deixar ser destruído pelo prazer, bebendo, fumando, se drogando, expondo seu corpo a riscos desnecessários.
  É preciso buscar um equilíbrio.

   Eu faço exercícios porque os benefícios são realmente muito bons.

   Mas não é algo que eu faça com “grande alegria”. 

   Principalmente iniciar o exercício exige muita determinação.

   O primeiro quilometro da caminhada é o mais difícil, por isso entendo perfeitamente quem não gosta de fazer exercícios.

  Gosto de adquirir conhecimentos, mas que são do meu interesse.

   Estudar para concurso público (por exemplo) é extremamente desagradável porque tenho que colocar na minha mente coisas pelas quais não tenho o mínimo interesse.

  Portanto entendo quem abre mão de uma possibilidade de sucesso se isso lhe custar muitas horas diante de livros maçantes.

   Se o sucesso (profissional) fosse garantido ainda valeria o sacrifício, mas tudo sempre é uma possibilidade.

   Conheço inúmeras pessoas que se esforçaram, concluíram uma faculdade e não conseguiram atuar na área que se formaram.

  Diante do sensacionalismo das notícias (cientificas ou não) analise tudo com BOM SENSO.

  Conheça a si mesmo.

  Para cada prazer há uma consequência, um preço.

  Verifique se vale a pena pagar, por vezes vale.

➥Cortar Defeitos

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